Ouderlijke stress

DEZE THEMAPAGINA IS IN OPBOUW!
Stress ervaren met jonge kinderen is normaal, zowel voor ouders als voor professionals. Je moet dan ook heel wat ballen tegelijk in de lucht houden.
Ga snel naar...

Het belangrijkste op een rijtje

vader thuiswerkend terwijl kinderen op zetel springen
Materialenpakket
Test je spanning
Evalueer aan de hand van deze wetenschappelijke zelftests welke plaats stress inneemt bij jou en je gezin.
Marie-Anne Vanderhasselt
moeder met wild spelende kinderen op achtergrond
Presentatie
Ouders onder hoogspanning.​
Presentatie, gebracht op het Opgroeien Congres 2023, door prof. Vanderhasselt van de Universiteit Gent.
Prof. Vanderhasselt
2 vrouwen, lachend, waarbij de ene haar arm op schouder van de ander vrouw legt en haar aankijkt
Materialenpakket
Mentaalmaatje
Concrete vertaling van buddywerking naar iedereen die het psychisch (even) moeilijk heeft.
Familieplatform
vrouw die blij haar handen in de lucht gooit voor gekleurde muur
Materialenpakket
10 keys to happier living
Op onderzoek gebaseerd Engelstalig programma om het mentale welzijn te versterken.
Action for Hapiness
naar alle tools over ouderlijke stress

Campagne Opvoedstress

Opgroeien opvoedstress campagnebeeld

Stress ervaren met jonge kinderen is normaal, zowel voor ouders als voor professionals. Je moet dan ook heel wat ballen tegelijk in de lucht houden. 
Ervaar je opvoedstress, praat erover met de mensen rondom jou. Ze denken graag mee na over wat ze kunnen doen om jou te helpen en meer rustmomenten te geven. 
Wordt het je plots allemaal even te veel. Kom dan tot rust met een van onze vele tips.

Opvoedstress.be

Bijleren

Inspiratie
Interessante websites
Wil je je verdiepen en meer te weten willen komen over ouderlijke stress? Laat je inspireren door deze sites.
Cijfers
Onderzoeksrapporten
Duik in de onderzoeken over ouderlijke stress
Inspiratie
Interessant voor ouders
Informatie op maat voor ouders vind je bij Kind en Gezin.
Inspiratie
Koffie met Kennis
Herbekijk de Koffie met Kennis over opvoedingsbeleving!
Nog niet gevonden wat je zocht?
Vraag het aan team EXPOO
Medewerkers van team EXPOO kijken lachend naar de camera
LinkedIn

Het team van EXPOO (Expertisecentrum Opvoeden en Opgroeien van het agentschap Opgroeien) biedt betrouwbare, kwaliteitsvolle en toegankelijke informatie en kennis. Heb je vragen of suggesties, aarzel dan niet om ons te contacteren. 

Stel je vraag
“EXPOO is er voor de denkers en de doeners, de durvers en de dromers”
Team EXPOO
Volg ons op